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「HerstoryHouseおススメ食材62」.ルイボスティ
健康茶で南アフリカだけでのみ栽培されているお茶ルイボスティ。
ハーストーリィハウスでは三幸産業さんのルイボスティを取り扱っています。
紅茶のような色味ですが、多少、紅茶よりはクセのあるお味。
ですが、この茶、抗酸化作用があって、
美容には最適なんだそうです!
どうやら南アフリカの現地では「不老長寿」のお茶といわれているとか。
調べてみると、
・食事がおいしくなる
・安眠できるようになる
・便秘におすすめ
などの嬉しい作用があるとか。
ぜひ一度飲んでみてください^^。
●飲み方は、
1パック(3.5グラム)を、お湯約1.8リットルにひたして
5分ほど沸騰させるだけ。
きれいな色のハーブティですよ。
ホットでもアイスでもおすすめです♪
ルイボスティ、一度飲んだことがあります。
ちょっとクセはあるけど、
でも飲みやすい方かなって思います。
少しくらい飲みにくくても、美容を考えたら、
我慢しないといけないですよね(^.^)